6:30               起点安检及检录开始

6:30                             存衣服务

7:10-7:50 ———— 热身、自行运动

7:50 —       ————   — 启动仪式

8:00 ———       ———— 鸣枪起跑

9:00-9:15 ———  ——— 颁奖仪式

9:30 —                  —— 终点关门

10:00           所有完赛物品发放结束

10:30 ——————— 终点取衣结束

抵达起点：

比赛当天没有设置社会停车区域，建议参赛选手乘坐公共交通工具绿色出行。

■乘坐公交106路;108路区间;10路;15路;1路;czt-103路至三角坪站下车，沿建设中路步行至湘潭体育中心南门。

■乘坐公交车7路至湘潭体育中心南门站下车，步行至湘潭体育中心南门。

1、检录入口设置

比赛设置1个检录入口（详见起终点布局示意图）

开放时间：5月11日早6:30

检录入口：设于湘潭体育中心东门（升旗台前），所有参赛选手须从南门进入体育中心，按现场指引进入检录口检录，此检录口为所有参赛选手进入主会场及起点的唯一入口

注：所有参赛选手须将号码布佩戴在胸前（注意不要折叠号码布上泡沫包裹的芯片区域）。未正确佩戴号码布或未按要求检录，裁判员有权拒绝选手入场。

2、起点存取衣

存衣开放时间：5月11早6:30-10:30

存衣区位置：湘潭体育中心东门前坪升旗台附近（详见起终点布局示意图）

存衣凭证：请将小号码布字段朝外，放置在出发包外侧透明口袋中

注：贵重物品如手机、证件、大量现金、信用卡、电子产品等不建议寄存，因参赛选手较多，请选手自行安排，尽早寄存。

3、热身及如厕

存衣后，选手可在候场区域内进行热身，建议选手在出发前进行排空（厕所位于体育中心内，潮CLUB旁楼梯上坪，详见起终点布局示意图）

1、赛道折返

赛道4.4公里、8.8公里为赛道折返处，注意减速慢行。

2、计时

采用感应计时办法，计时芯片将在选手通过起点计时地毯时开始计时。在规定时间内完成比赛的参赛选手可在赛后48小时登陆2019湘江马拉松官方网站http://www.hnxjty.cn/进行成绩查询及打印成绩证书，若在比赛过程中缺少任何一个感应计时点的成绩，将被认定未能完成比赛，将取消比赛成绩，不予排名。

3、沿途医疗、补水贴士

起终点、5KM、7.5KM设置医疗点。

起终点、5KM、7.5KM设置补水点。

赛道沿途每隔200米有医疗志愿者为您服务。

4、号码布佩戴

请选手将号码布佩戴在胸前，因号码布佩戴位置不当所导致比赛没有成绩，参赛选手自行承担。

1、为保障选手安全，请勿在终点龙门处停留，按照现场裁判指引快速通过。

2、凭号码布有序领取完赛奖牌，领取截止时间为上午10:00。

3、按号码布上对应号段到指定场地领取您在终点寄存的衣物，存取衣处位于湘潭体育中心东门前坪升旗台附近（详情见起终点布局示意图），取衣截止时间为上午10:30。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内自行联系组委会（电话：0731-82566463）。如仍未领取，组委会将按无人领取处理。

4、起终点更衣区设在湘潭体育中心东门前坪升旗台附近。

1、赛前请到医院进行身体状况检查，以确保能够平安完成比赛。

2、提前关注天气情况，根据气温合理安排存衣时间。

3、请将号码布带在胸前，以便沿途摄影师拍摄照片。

4、请按要求填写好号码布背面相关信息，以便沿途医疗救助服务的顺利开展。

5、请服从赛事工作人员的指挥。

6、如不能继续完成比赛，请减速移步至赛道边缘，不要影响其他选手比赛。

7、沿途补水点长达数十米，请往后走，不要停留在第一张桌子。

8、由于参赛选手众多，选手在抵达终点线后，请尽量减少逗留时间，尽快离开终点区，避免人员拥挤的情况。

9、请在关门时间内完成你的比赛，再和你的朋友分享你的经历。